豐盛·D·一哥

揚升中的一哥......

~~~~~~~~~我是分隔線~~~~~~~~

今天要分享的主題是：提升頻率的三種方法

一哥要在這篇網誌推薦三種提升頻率的方法，並一一說明其中的原理：

第一種：抓信念

信念會影響人的狀態與行為。

因此，負面信念越少，每個當下發出去的頻率就越高。

這個方法主要就是理解每個負面情緒(憤怒、恐懼、消極、不安)的背後，都有個信念在支撐它。
誠實的面對自己，然後觀照自身的信念系統，檢視這些信念對現在的你還有沒有幫助；這些負面信念大多都是來自成長過程中，有意無意內化的結果。

如果能真正看出有哪些信念是對你沒幫助的，那些信念將會自動消失。如此一來，遇到一樣的問題，你就不會再升起以往的負面情緒。

因為，我們都只會聽信於我們認為對我們有幫助的信念；任何負面情緒升起也是一樣的意思，那表示我們某種程度上認為在那個當下生氣是對我們有幫助的。
只要能看透它實際上沒幫助，那麼信念將失去影響我們的力量。

請特別注意！檢視內在的時候，必須對自己非常的誠實才會奏效。

我們只需要看出這些信念對現在的自己還有無幫助即可，無須追溯過去是何時內化的；有時候，負面信念是在幼兒還在媽媽肚子裡的時候，就被媽媽本身的信念給影響(同化)。所以，不用一一去抓信念的源頭，只要檢視它對你有無幫助。

第二種：靜心(利用宇宙之流來清理)

要使用這個方法，必須找個安靜的地方，用自己覺得舒服的姿勢，全身放鬆。

閉上眼睛，專注於當下，專注於呼吸，把頭腦放空。

讓宇宙的能量自然的沖刷自己的身心靈。

一開始，過程中可能會浮現許多雜念。

無需去標籤流過去的想法是正是負，也不用特別專注於那些想法的內容，只需要專注於呼吸，自然的讓想法流動即可。

過一段時間，你會發現聲音越來越少；這整個過程，正是"清理"。

"放空"其實就是淡化"我"的概念。

一般人會認為物質身體就是自己，但事實上，我們的存在遠比物質身體要來的廣泛，因為天地萬物都是一體。

一個人只會感受、聚焦於能跟自己共振的東西(能量)；所以當我們放空、放下"我"的概念時，我們的狀態會很自然地去連結到整個周遭、宇宙的能量。

而這，就是開放宇宙高頻能量沖刷自己身心靈的原理。

補充一下：很多人說"放空"是危險的概念，很可能會吸引外靈入侵。

實際上，這樣的觀念可以是真的，也可以是假的；這取決於你的信念系統。

如果真的相信外靈可以入侵自己，那信念會很自然地創造出一條管道，引靈入侵；因為相信即看見，我們的信念會把任何我們相信的概念顯化成自己實相的一部分。

如果能理解，在握有自由意志的情況下，除非自己容許，不然沒有任何東西有辦法入侵身體。

這是很簡單的道理：我們只能吸引到能與自己共振(有包括自己狀態)的東西。

順帶一提，其實在放空的時候想著"自己也有機會被外靈附身"，那不是真的放空，而是在顯化這樣的可能性。

信念會創造一條管道，去連結那些所謂的"外靈"，給他們機會來入侵你。

反之，若你知道你不會被入侵，則不會發生。

第三種：跟隨最高熱情

只要跟隨最高熱情就可以提升自己的頻率，其中最大的原因是，在這整個過程，我們會很自然地進入到自己的最佳狀態之中。

那是一個喜悅、豐盛、創造力無限、難以疲倦的狀態。

第三種方法是最容易辦到，卻也最常讓人搞混的方式。

需要的是決心，以及釐清當下真正想做的事。

如果只是跟隨興趣，則無法處在那種高頻的狀態。

有時候，人們會搞不清楚自己喜歡做的事到底是興趣還是最高熱情。

喜歡做，但也可以不做；這是興趣。

非常愛做，覺得自己不得不做；這是最高熱情。

無聊的時候，可以選擇做一下，當作是消遣，打發時間；這是興趣。

只想做這件事，這不是為了打發時間，而是因為確實愛做這件事；這是最高熱情。

不想做(面對)A，所以才選擇做B；這可能是興趣(或說，逃避現實的工具)。

不管有沒有A的存在，都會選擇做B，因為B就是你愛做的事；這是最高熱情(創造現實的工具)。

拿一哥舉例，創作就是我現在的最高熱情。

當我創作的時候，我會忘記吃飯和睡覺。

我只想一直創作，不停的創作；有時候想寫小說，有時候想寫韻文，有時候想畫圖，有時想寫靈性文章，想做什麼的時候，就會直接去做，因為一刻都不想等。

既然真的熱愛創作，又怎可能只是坐在那邊想呢？

所以，你們可以在我這邊看到各種不同的成品。

不管<事件>有沒有發生，我這邊的東西就是會一直上傳、更新。

我透過創作來服務整體和自己；這就是最高熱情。

當然，以上三種方法，沒有說哪一種比較好。

找出適合自己的方法最重要。

也可以三種都做唷！